سابلیمینال افزایش قد :: دانلود سابلیمینال مسیج

سابلیمینال افزایش قد

سابلیمینال افزایش قد در تمامی جهان یکی از بهترین راه برای افزایش قد می باشد که تمامی متخصصان دنیا از این راه به عنوان بهترین راه یاد می کنند. با دانلود سابلیمینال افزایش قد می توان بر ضمیرناخودآگاه چیره شد و او را وادار به باز کردن صفحات رشد کند چون با دانلود سابلیمینال افزایش قد مستقیما پیام های پنهان وارد ضمیرناخودآگاه خواهد شد و هورمون رشد مجددا ترشح خواهد شد.

سابلیمینال افزایش قد

افزایش قد با ذهن و بیوکینزی

سابلیمینال افزایش قدچینی ها ضرب المثلی دارند که ارزش یک تصویر بیشتر از هزار کلمه است.یعنی اینکه قدرت ذهن رو دست کم نگیرید.بذارید بیشتر توضیح بدم ،همونطور ک میدونید مغز فرمانده بدنه و عملا بدون مغز انسان مرده حساب میشه همونطور ک افراد دچار مرگ مغزی در واقع مرده های تنفس کننده هستند.حالا این مغز و این ذهن که بدن انسان رو در اختیار داره رو میشه کاری کرد از طریق قانون باور و جذب چیزهایی که سابلیمینال افزایش قد ما میخوایم رو سرلوحه کارش قرار بده.یک مثال ساده میزنم ذهن شما از بچگی باور کرده دروغ بده دزدی کردن بده.

آسیب رسوندن به مردم خوب نیست حالا که اینها ملکه ذهنتون شده و از ضمیر خودآگاه هورمون رشد به ناخودآگاهتون رفته شما ذاتن انسان راستگویی هستید و اگر هم دروغ بگید ذهنتون شمارو با عذاب وجدان مجازات میکنه. سابلیمینال افزایش قدحالا اینا چه ربطی به افزایش قد داره جواب سادست وقتی که شما در حین ورزش های مخصوص افرایش قد و رعایت تغذیه هستید بدون باور به قدبلند شدن خیلی سخت بتونید قد بلندتری داشته باشید. سابلیمینال افزایش قد برای امتحان فقط ورزش کنید و غذاهای افزایش قد بخورید میبینید که هیچ افزایش قدی نخواهید داشت. باز کردن صفحات رشد بارها افرادی بودن که پیام دادن تمام روشهای کانالتو امتحان کردیم ولی موفق نشدیم خوب مشخصه برای اینکه باور رو در خودتون انجام بدید باید قدم به قدم و با راهنمایی جلو برید ،این دقیقا همون چیزیه که ماتو گروه افزایش قد داریم به افراد گروه آموزش میدیم و خیلی ها با تلاش تونستن قد بلند بشن.

تمرینات افزایش قد

ایستاده خم شدن

این تمرین ساده و تاثیر گذار یکی از بهترین حرکات ورزشی برای آزاد سازی و درگیر کردن ستون فقرات است.

ایستاده خم شدن

این تمرین همچنین عضلات پشت ران، کشاله، زردپی های دو طرف پشت زانو، گردن و لگن را هم درگیر خواهد کرد.
برای شروع، کاملا صاف بایستید و پاها را اندازه ی عرض شانه ها باز کنید و کف دست را بر روی پشت ران قرار بدهید.سابلیمینال افزایش قد به آرامی کف دست را به سمت پایین ببرید و تلاش کنید زانوها به هیچ عنوان خم نشوند و تاجایی که توانایی دارید پایین بروید و همان وضعیت را حفظ کنید. سعی کنید با کمک فشار دست که به پشت پا وارد میکنید سر را به سمت زانو نزدیک کنید ولی برای شروع زیاد فشار نیاورید؛ در صورتی که مشکلی در انجام این تمرین دارید حتما با پزشک مشورت کنید.سابلیمینال افزایش قد

۳ نوبت در روز و هر نوبت ۳۰ ثانیه مقاومت برای شروع کافی به نظر میرسد ولی به مرور زمان این مدت باید افزایش یابد.

خم شدن ۹۰ درجه به سمت زمین

این تمرین همچنین با نام Adho Mukha Svanasana هم نامیده میشود و یک تمرین بر پایه حرکات یوگا است و در کشش و انعطاف پذیری بدن نقش خیلی مؤثری دارد.
برای شروع این تمرین کف دست و زانو ها را بر روی زمین قرار دهید و سپس زانو را از زمین جدا کنید سابلیمینال افزایش قد و وضعیتی مانند شکل زیر بگیرید. توجه کنید پاها باید اندازه ی عرض شانه ها باز شده باشند و انگشتان پا رو به جلو قرار گرفته باشند.

خم شدن 90 درجه به سمت زمین

سر در بین دو بازو قرار میگیرد و بازو ها با کمک کف دست به سمت جلو کشیده میشوند. تلاش کنید در این تمرین از نفس های عمیق استفاده کنید تا اکسیژن بیشتری به بافت ها برسد و تاثیر بیشتری داشته باشد.
حتما به یاد داشته باشید که کمر باید کاملا صاف باشد، فشار بر روی کف دست و انگشتان پا قرار متمرکز است سابلیمینال افزایش قد و بدن کاملا کشیده شده است.

این تمرین را برای مدت چند نفس عمیق انجام بدهید و بعد از کمی استراحت دوباره تکرار کنید.

آویزان شدن

همانطور که در مقدمه اشاره کردیم یکی از موانع افزایش قد، نیروی جاذبه ی زمین است.سابلیمینال افزایش قد جاذبه در تمام ساعات شبانه روز بدن شما را تحت تاثیر قرار میدهد و باعث فشرده تر شدن بدن خواهد شد.

آویزان شدن

راه کار ساده ولی کاملا مؤثر برای حل این مشکل آویزان شدن میباشد. شما با این کار با کمک نیروی جاذبه وزن خودتان را به طور متعادل بین مفصل های بدن تقسیم میکنید و به آن ها اجازه میدید تا تحت کشش قرار بگیرند.
در حقیقت آویزان شدن یا معلق شدن یکی از راه های شناخته شده ای است که میتواند قد شما را بین یک تا سه اینچ (دو تا هشت سانتی متر) بلند تر کند.
برای این تمرین شما نیاز به یک میله ی افقی (میله بارفیکس) دارید و بدن باید کاملا کشیده شده باشد،باز کردن صفحات رشد در صورتی که جای کافی ندارید و نمیتوانید پاها را صاف و کشیده نگه دارید، زانوها رو خم کنید تا بدن کاملا آویزان شود.